青藏高原

青藏高原qīng zàng gāo yuán

◎中國最大的高原。在中國西部和西南部，主要包括青、藏和川西。麵積約230萬平方公裏，平均海拔4000米以上，是世界最高的大高原，有“世界屋脊”之稱。山嶺海拔多在6000米以上，峰頂終年積雪。藏北高原為青藏高原的核心部分，在西藏自治區北部，岡底斯山、昆侖山及唐古拉山之間。海拔4500米左右，地麵起伏不大，湖泊眾多，屬高寒荒漠。高原是亞洲許多大河的發源地。北部為黃河源地，南部為瀾滄江、通天河、雅礱江等大河源地。藏南穀地在岡底斯山與喜馬拉雅山之間，是雅魯藏布江等河流上遊的穀地，海拔大都在4000米以下。河穀沿岸多局部平原，是西藏主要農、牧業地區。

英文Qinghai-Tibet Platean;

青藏高原 （亞洲內陸高原）

青藏高原（Qinghai-Tibet Plateau）是中國最大、世界海拔最高的高原，被稱為“世界屋脊”、“第三極”，南起喜馬拉雅山脈南緣，北至昆侖山、阿爾金山和祁連山北緣，西部為帕米爾高原和喀喇昆侖山脈，東及東北部與秦嶺山脈西段和黃土高原相接，介於北緯26°00′～39°47′，東經73°19′～104°47′之間。

青藏高原東西長約2800千米，南北寬約300～1500千米，總麵積約250萬平方千米，地形上可分為藏北高原、藏南穀地、柴達木盆地、祁連山地、青海高原和川藏高山峽穀區等6個部分，包括中國西藏全部和青海、新疆、甘肅、四川、雲南的部分以及不丹、尼泊爾、印度、巴基斯坦、阿富汗、塔吉克斯坦、吉爾吉斯斯坦的部分或全部。

青藏高原的自然曆史發育極其年輕，受多種因素共同影響，形成了全世界最高、最年輕而水平地帶性和垂直地帶性緊密結合的自然地理單元。高原腹地年平均溫度在0℃以下，大片地區最暖月平均溫度也不足10℃。青藏高原一般海拔在3000-5000米之間，平均海拔4000米以上，為東亞、東南亞和南亞許多大河流發源地；高原上湖泊眾多，有納木措、青海湖等。

青藏高原光照和地熱資源充足，礦產資源主要有鉻、銅、鉛、鋅、水晶等等。高原上凍土廣布，植被多為天然草原。青藏高原也是中華民族的源頭地之一和中華文明的發詳地之一，在華夏文明史上流傳的伏羲、炎帝、烈山氏、共工氏、四嶽氏、金田氏和夏禹等都是高原古羌人。青藏高原上的居民以藏族為主，形成了以藏族文化為主的高原文化體係。